Тәттіні көп жеу балаларда қант диабеті мен семіздікке әкелуі мүмкін. Ал жаңа жылдық тәттілер арасында зияны қайсы? Бұл туралы lenta.ru-ға диетолог Алексей Кабанов айтып берді, — деп хабарлайды Massaget.kz тілшісі.

"Қантты көп жеу — қазіргі таңда өте күрделі мәселе. Балалар үшін, ең алдымен, бұл диабет және артық салмақ жинауға әсер етуі мүмкін, өйткені балалар қанша тәтті жеу керегін бақыламайды", — деді Кабанов.

Маманның сөзінше, қант мөлшері бойынша бірінші орында — газдалған тәтті сусындар. Ал кәмпиттер мен жаңа жылдық сыйлықтардың құрамына назар аудару керек.

Instagram парақшамызға жазылып, ең қызықты ақпараттарды бірінші болып оқыңыз!